عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد:
نکاتی در خصوص مراقبت‌های جامع برای سالمندان از دیدگاه طب ایرانی
دکتر الهام اختری به مناسبت روز جهانی سالمندان بر اهمیت ارتباطات اجتماعی، خواب منظم، تغذیه سالم و تحرک بدنی کافی برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان تأکید کرد.
338743.mp3
نکاتی در خصوص مراقبت‌های جامع برای سالمندان از دیدگاه طب ایرانی
به گزارش روابط عمومی دانشکده طب ایرانی، دکتر الهام اختری، عضو هیئت علمی دانشکده طب ایرانی، به مناسبت روز جهانی سالمندان نکاتی را که سالمندان باید برای حفظ سلامت خود مدنظر قرار دهند، مطرح کرد. وی تأکید کرد که ارتباطات اجتماعی، خواب مناسب، تغذیه سالم و تحرک بدنی کافی از جمله مواردی هستند که می‌توانند به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک کنند.
دکتر اختری با تأکید بر اهمیت ارتباطات اجتماعی گفت: حفظ ارتباط با خانواده و دوستان، تأثیر مثبتی بر روحیه سالمندان دارد و به کاهش احساس تنهایی و افزایش کیفیت زندگی آنها کمک می‌کند. وی همچنین اشاره کرد که تحرک بدنی کافی و منظم یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامت جسم و روان سالمندان است.
وی در پایان تأکید کرد که رعایت این نکات ساده می‌تواند به سالمندان کمک کند تا دوران سالمندی را با کیفیت بهتر و نشاط بیشتری سپری کنند.
:
کامنت